Roof Pilatesメソッド | 【福岡のピラティス】医療系国家資格者によるパーソナル指導

四十肩・五十肩についてのお悩みは非常に多く、その痛みや動きにくさは日常生活に大きな支障をきたします。この記事では、四十肩（五十肩）がどのよう

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こんなお悩みありませんか？・常に首や肩回りがだるい・たまに肩周囲にしびれがある・横から見ると頭が肩より前に出ている・マッサー

慢性的な腰痛にお悩みではありませんか？腰のだるさや違和感、痛みが続く。特に3か月以上も痛みが続いている場合、それは「慢性腰痛」と呼ばれる