どの様な内容のコースですか？
コースでの目的は何になりますか?

私はこれまで医療機関で1000人以上の関節症の改善をサポートしてきました。

そこで実感したのが、関節痛は
「筋肉をほぐしたから痛みが減る」のではなく、
「動き方が変わり、負担が減ることで痛みが減る」ということ。

そこでこのコースは、肩や膝などの関節に痛みを持つ方に向けたリハビリに特化したコースです。

理学療法士独自のメソッドで関節の動きを改善し、日常の動作が楽になることを目的としています。

対象者について

・肩や膝、股関節の痛みに悩む方
・怪我や骨折後の「関節の動き辛さ」が残っている方
・関節痛を改善して趣味を再開したい方

コースのスケジュールについて
( レッスンの頻度について )

このコースでは、関節痛の変化を実感し、
効果的に改善を進めるために、レッスンの頻度は週に一回が理想です。 

３か月間を目途に定期的に行うことで、関節の動きの変化が定着し、痛みの軽減が期待できます。

ただし、忙しい方や生活スタイルに合わせたい方には、月に2回ペースもおすすめです。

この頻度でも、ご自宅でセルフケアを行うことで、徐々に変化を促すことが可能です。 

自分のペースで無理なく続けられるよう、柔軟にプランを調整していくことが大切です。
どちらの頻度でも、継続することで効果を実感していただけると思いますので、ぜひご検討ください。

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コース料金について

通常料金：1回あたり11000円
月額ＰＬＡＮ：90分コース
４回プラン：53600円　(　一回あたり13400円　)
２回プラン：28800円　(　一回あたり14400円　)

当日の持ち物について

・伸縮性のあるウェア上下　
※女性は下衣は長ズボンがお勧めです。脚を上げた際にまくれるのでハーフパンツを履く際はスポーツタイツをご着用下さい。
・汗を拭くタオル
・ドリンク　※お水の無料サービスもございます